白癜风患者有哪些生活护理小妙招 我们的生活水平已经很好了，很多我们需要去注意的事情反而并没有去注意，因此很多的疾病都发生在我们的身上了，这是一个相当可怕的事情，在我们的生活中，一定要清楚这个疾病，不然的话危害就会相当的严重。下面就看看医生的简单介绍：

　　白癜风患者有哪些生活护理小妙招

　　1、减少有害物质的接触：尽量减少接触化工原料，涂料，重金属盐类，经常与这些有害物质接触的员工，工作的时候应做好保护措施。按照国家标准的材料选材，装修完工后好通风三个月以上，住的房屋装修，入院后应保持经常性通风，有条件的应该做环境监测。

　　2、为了减少有害物质的吸入：不要做剧烈运动在街上或冒烟等空气不好的地方，如慢跑，锻炼及其他活动。

　　3、吃食物时好不要吃辣椒：平时应多吃含有酪氨酸及矿物质的一些食物，比如冬笋、木耳、海带、豆、花生、动物肝脏、蛋、奶，黑芝麻、肉、萝卜、茄子、核桃等食物，平时还应该尽量减少外伤、紫外线过量照射等一些伤害皮肤的刺激。。

　　4、减少有害食物的摄入：新鲜的水果和蔬菜反复清洁用水冲洗，如时间允许，洗完之后，在干净的水里浸泡15-30分钟，再用清水洗净吃，以减少农药残留有害物。尤其是孩子食用的瓜果要洗净，去皮，不要食用重金属盐超标的食物，如用铅容器加工的爆米花类和油条等等。

　　温馨提示：每个白癜风患者的症状不同，病因不同，所以治疗也会不同，更不能盲目用药，建议到专业的昆明白癜风医院诊治，确定病情，对症治疗。如有疑问，在线医生为您提供就医指导。

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